Здоровье Это сжигает жир быстрее, чем спортзал: способ бесплатный и доступный каждому
Садоводство — лучший бесплатный тренажёр для тела и души.
Читать далее →
Рубрика
Здоровье
550 публикаций
Здоровье 
Здоровье Чай без сахара помогает жить дольше: ученые назвали доказанный способ продлить здоровье
Учёные доказали, что чай без сахара продлевает жизнь
Читать далее →
Здоровье Действительно ли стресс вызывает рак?
Связан ли стресс с возникновением рака? Ученые выясняют, как переживания влияют на риск онкологических заболеваний и стоит ли опасаться хронического напряжения.
Читать далее →
Здоровье Один из самых страшных кошмаров: вот почему вам снится, что у вас выпадают зубы
Почему нам снится выпадение зубов?
Читать далее →
Здоровье 5 продуктов, которые действуют как оземпик: похудейте без голода и ограничений
Забудьте о дорогих инъекциях и неприятных побочных эффектах — природа предлагает эффективные способы похудения.
Читать далее →
Здоровье Учёные раскрыли «сверхспособность» людей, доживающих до 100 лет
Почему одни в глубокой старости прикованы к постели, а другие и в 100 лет ведут активную жизнь? Ответ на этот вопрос попытались найти шведские учёные, проанализировав данные сотен тысяч пожилых людей.
Читать далее →
Здоровье Минус 20 кг без диет: вот что помогло мне похудеть
Женщина похудела на 20 кг — маленькими, но постоянными изменениями своих ежедневных привычек. Она рассказала свою историю.
Читать далее →
Здоровье Пейте этот напиток: чувство голода исчезает и мысли о еде больше не приходят на ум
Выпейте этот напиток после еды: голод исчезает, желание перекусов пропадает.
Читать далее →
Здоровье Почему женщины часто просыпаются в 3 часа ночи, объяснили медики
Многие женщины после 40 знают, что значит проснуться в три часа ночи и не заснуть снова.
Читать далее →
Здоровье Что происходит с организмом, когда мы едим острую пищу
Любители острого часто задаются вопросом — полезна или вредна пикантная еда? Ученые выяснили, как капсаицин из жгучего перца влияет на наш организм, и результаты оказались неожиданными.
Читать далее →
Здоровье Страдаете бессонницей? Наденьте на палец резинку – и уснете через 10 минут
Если вы не можете заснуть, попробуйте простой трюк с обычной резинкой.
Читать далее →
Здоровье Почему стоит пить воду перед утренним кофе?
Выпивайте стакан воды перед кофе, чтобы предотвратить временное повышение уровня сахара в крови, вызванное действием кофеина.
Читать далее →