диета

Весной, когда многие начинают готовить тело к лету, способ похудеть по-корейски активно практикуют и обсуждают в соцсетях.

У каждого из нас есть какие-то привычки в питании и какие-то личные запреты, кто-то отказывается от хлеба, чтобы не набирать лишние калории, кто-то пытается не смотреть в сторону сладостей, пишет lavender.land.

Жительница России похудела на 101 кг м стала совершенно иным человеком. 

На такое преображение ушло пять лет.

Диетолог Соломатина: из-за высокого содержания глюкозы арбуз и черешня могут привести к набору веса.

Учёные обнаружили очень простой способ остановить старческое дряхление в стволовых клетках кишечника, сообщает krasotka.postimees.ee  со ссылкой на IFL Science.

Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Юлия Чехонина посоветовала худеющим есть куриную грудку в сочетании с красным перцем и пить чай с мятой для долгого насыщения и улучшения метаболических процессов во время диеты. Об этом пишет m24.ru/news.

Большинство людей знает, насколько вредны для поджелудочной железы алкоголь или сладкое. Однако мало кто догадывается, насколько опасны такие продукты, как орехи, семечки или авокадо.

Разным людям рекомендуется есть разное количество хлеба, в зависимости от их возраста и состояния здоровья, утверждает российский диетолог Наталья Круглова.

Новогодние праздники нередко становятся серьезным испытанием для печени - из-за обильного употребления алкоголя и тяжелой пищи. Помочь печени восстановиться можно с помощью диеты.