🌤️ --°C
$-- -- -- --
#

здоровье

286 публикаций

акция в слониме Слоним

Где и когда в Слониме пройдет акция «Здоровый город начинается с тебя»

В городе Слониме каждый второй и четвёртый четверг месяца проходят мероприятия профилактической акции «Здоровый город начинается с тебя». Организаторами выступают специалисты Слонимской центральной районной больницы и Слонимского зонального центра гигиены и эпидемиологии.

Читать далее →
правило сна 7 1 Здоровье

Правило 7-1: простая привычка сна, которая может продлить жизнь на четыре года

Большинство людей знают основы здорового образа жизни: отказ от вредных привычек, правильное питание и физическая активность. Однако учёные обнаружили ещё один ключевой элемент долголетия, который часто упускают из виду. Речь идёт не только о продолжительности сна, но и о строгом соблюдении времени отхода ко сну.

Читать далее →