Если холодник и окрошка уже немного надоели, приготовьте лёгкий овощной суп без варки — свежий, ароматный и очень летний.
Ингредиенты:
Помидоры — 5 шт.
Огурец — 1 шт.
Просто взбейте овощи в блендере — результат вас удивит.
Если холодник и окрошка уже немного надоели, приготовьте лёгкий овощной суп без варки — свежий, ароматный и очень летний.
Ингредиенты:
Помидоры — 5 шт.
Огурец — 1 шт.
Сладкий перец — 2 шт.
Чеснок — 2 зубчика
Острый перец — по желанию
Лимонный сок — по вкусу
Оливковое масло — по вкусу
Вода — немного, до нужной консистенции
Соль — по вкусу
Чёрный перец — по вкусу
Свежая зелень — для подачи
Приготовление:
Берём 5 помидоров, 1 огурец и 2 сладких перца. Овощи хорошо моем, очищаем и нарезаем. Добавляем 2 зубчика чеснока. Для пикантности можно положить немного острого перца.
Затем добавляем немного лимонного сока, воды и оливкового масла. Солим и перчим по вкусу. Всё взбиваем в блендере до однородности — и суп готов!
Переливаем в супницу, украшаем свежей зеленью и подаём охлаждённым.
Оцените статью