🌤️ --°C
$-- €-- ₽-- zł--
GS.BY
Рубрика

Здоровье

607 публикаций

рак Здоровье

Онколог: Избегайте четырех вещей, чтобы снизить риск развития рака

Кажется, что рак — это что-то далёкое и случайное. Но врачи напоминают: многие повседневные привычки незаметно увеличивают риски. Хорошая новость — их можно изменить. Онколог доктор Вишвдип Дхиллон подчёркивает: профилактика — это не одно большое решение, а множество маленьких шагов каждый день.

Читать далее →
красота Здоровье

10 продуктов, способствующих красоте: чем больше вы их едите, тем моложе будет выглядеть ваше лицо, утверждает врач

Питание играет ключевую роль во внешнем виде кожи. Некоторые продукты могут улучшить её эластичность, увлажнить и замедлить видимые признаки старения. Если дорогая косметика не даёт ожидаемых результатов, возможно, пришло время обратить внимание на то, что вы едите.

Читать далее →
черпаки Здоровье

Кардиологи предупреждают: 4 кухонных предмета, которые стоит заменить ради здоровья сердца

Многие кардиологи обращают внимание на то, что обычная кухонная утварь может содержать материалы, потенциально опасные для сердечно-сосудистой системы. Речь идёт о пластмассах и ПФАС — химических веществах, используемых в антипригарных покрытиях и пластиковой посуде. Эксперты EatingWell составили список простых замен для более безопасной кухни.

Читать далее →
бутер Здоровье

Вы едите меньше, а вес растёт? Учёные объяснили причину этого явления

Японские исследователи из Осакского столичного университета обнаружили: диета с высоким содержанием пшеничного хлеба может способствовать набору веса даже без увеличения калорийности рациона.

Читать далее →
Что действительно помогает похудеть: разбираем факты и мифы Здоровье

Что действительно помогает похудеть: разбираем факты и мифы

В эпоху вирусных диет и советов из соцсетей тема похудения окружена множеством противоречивых рекомендаций. Эксперты напоминают: волшебных средств не существует, а устойчивый результат дают только проверенные принципы.

Читать далее →
Четыре вещи, которые следует сделать до 9 утра, если вы пытаетесь похудеть Здоровье

Четыре вещи, которые следует сделать до 9 утра, если вы пытаетесь похудеть

Утро задаёт тон всему дню. Диетологи назвали четыре простых действия, которые помогут снизить вес, если выполнять их до 9 утра. Об этом пишет издание EatingWell со ссылкой на экспертов.

Читать далее →
Врач предупредил: не пользуйтесь телефоном в туалете – это вредит здоровью Здоровье

Врач предупредил: не пользуйтесь телефоном в туалете – это вредит здоровью

Привычка брать смартфон в туалет кажется безобидной, но гастроэнтерологи бьют тревогу: это может привести к серьёзным проблемам с пищеварением и интимным здоровьем.

Читать далее →